Szerkesztő

Anne Hildyard, Wendy Horobin

Cím

Harapj bele a jóba!

Eredeti

Are You What You Eat?

Kiadó

HVG Könyvek, 2015

Könyvismertető

Vajon egy tál rovar egészséges nasi lenne?
A gyomorban termelődő sav valóban képes feloldani egy vasszöget?
Tényleg az vagy, amit megeszel?
Fedezd fel a táplálkozás színes világát, és ismerd meg, milyen vitaminokra, ásványi anyagokra és egyéb fontos tápanyagokra van szüksége a szervezetednek! Tudd meg, mi okozza az allergiát, milyen folyamatok zajlanak a testedben az emésztés során és hogy miért fontos nyers és főtt ételeket is fogyasztani!